月別: 2019年4月

クレンジング料と洗顔を変えるだけで肌の透明感も変わる

30代前半の頃からですが、少し値段の高いクレンジング料と、洗顔剤を使ってみました。

いままではスーパーの化粧品売り場にある800円位でどこにでも置いてあるようなメイク落とし、洗顔フォームでしたが、とあるメーカーの美容部員さんに聞いたことが、クレンジング料と洗顔を変えるだけで肌のハリ、透明感が変わるよ、、と。

そんな訳で、試してみたのですが、高級なものは違います!高価だと思うとメイク落とししながら、顔のマッサージもやってしまいます!化粧品は高価なものを使っているけど、クレンジング料、洗顔料は安いのを、、、という人にはおすすめです!
肌のハリ感や透明感が変わってくるのがよくわかるんです!そしてお顔のマッサージ!!
わたくしはリンパマッサージの本を買ってマッサージをやっています。

お顔だけでなく、腕や脚など全体のリンパを丁寧にマッサージをしていくと、血の巡りも良くなるし、顔は特に顔色もよくなって、浮腫みが出ることも無くなります!化粧水などはお金をかけて、マッサージは安く!(笑)
リンパに毒素が溜まると血行も、悪くなるので、自分自身でお風呂で全身マッサージがお勧めです。

美容はご飯がとても大事だと思うので、私の場合は食事に気をつけています。
といってもそんなに難しい事ではなくて、バランスよく食べる事。
お野菜が特に足りない事が多いので、なるべくお野菜を沢山食事にとりいれています。

一つのケースを挙げるとレタスはサラダにするといっぱい食べることは出来ませんが、加熱してしまえばひと玉程度は食べられます。
ですので、お鍋に入れたりスープに加えたり、炒めるなどして出来るだけかさを少なくしてたくさん食べれるように工夫いしています。
沢山お野菜を摂ると便秘も改善されますし、お通じがよくなると肌の調子も良くなると嬉しい事ばかりです。

それと、質のいいタンパク質をたくさんとるようにしています。
体重が増えないように気を使っているので、ささみなどのあぶらの少ないお肉にしています。
たんぱく質不足になると髪の毛がぱさぱさしたりお肌にハリが無くなったりという事を前に週刊誌で見たので、たんぱく質が不足しないようにしています。

肌は外から刺激を受けるので、お化粧品で表面から肌へ栄養分を補給する事も大切な事なのですけど、カラダの内側を綺麗にすることをまず先にしないとダメかなと考えています。

自分自身は便秘をすると何日か後に肌荒れを起こしてしまうのです。
年齢を重ねると治りも遅くなるのでそんな風にはなりたくないのでお肌が荒れないようにしているのです。
便秘をしないよう毎日ヨーグルトに黒ゴマやオリゴ糖などを入れたものを口にします。

食事の方は食物繊維をたっぷりととるよう努めています。
納豆やこんにゃく、ごぼうに蓮根などです。

もし外食続きで野菜とか食物繊維を摂取出来ない時は野菜のジュースとヨーグルトドリンクを半分ずつ混ぜた物を飲みます。
それでお通じもよくなります。
腸内が元気だと体も元気になり、自然に美肌になるのではないでしょうか。

昔は体や肌のメンテなんてしませんでしたが、年齢を重ねるとそうはいかないものです。
毎日コツコツと健康的な物を摂取すれば艶肌になれると考えています。

ひょっとして股部分のにおいが強いのかなと悩んでいます

いつもズボンやスカートを履いているのですが、大抵の場合ズボンやスカートを履き終わって入浴時に脱ぐとなんだか臭いがあって物凄くその臭いが苦手なので原因は何だろうと悩んでいます。

しかしその匂いはやはりデリケートゾーンのニオイとしか思えないのでひょっとして股部分のにおいが強いのかなと悩んでいます。
こんな事ってすごくみっともない事だし、これはどうやって防げば良いんだろうと思っています。
一般的な脇の下なら制汗デオドラント剤なども販売されているので臭いが気になっても防げるけれど股間の場合は防臭ケアがよく分かりません。

キチンとお風呂に入っているし、服も続けて着ていくことはないのになぜか40歳を超えたくらいから臭くなっているように思えるので弱っています。
年のせいかも分かりませんが発生源が「お尻」となると放っておけないので使えるデオドラントグッズがないか調査してみるつもりです。

夏場なら蒸れ感もあるので当然デリケートゾーンのニオイもキツくなってしまう事もあると思うし、女の子の日だと特に臭いが出やすいので「清潔第一」でやっているのですが、そういう時じゃなくても「ニオイ」が発生しているので一刻も早くケアしていきたいと思っています。

ワタシは脂っぽい匂いを出している人が気になります。
身動きの取れない電車内で皮脂臭が漂ってくると「ウっ…」となってしまうので口で呼吸するようにしています。
鼻や口を覆いたいくらいなのですが、それは良くないかなと思いただただ耐えしのんでいます。

ワキガ臭よりもあたしはこの皮脂臭に敏感で頭皮から臭っているものだと思っています。
よくおじさんが横切るとプーンと臭いが分かったので中年の男の人の近くはあまり近寄らないようにしています。
普通の「汗臭」なら気にならないのですが、おじ様方の「皮脂臭」が臭ってくると胃の辺りがムカムカしてくるのです。

腋臭ケアなどとは異なり頭部のケアは大体の人が「洗髪」だけだと思いますが、頭の消臭ケアができる専用オイル等も販売されているので絶対使った方がいいと思っています。

この頃は高齢化社会で中高年の男性も沢山いるので頭の臭いをケアするようにしてもらわないと困ってしまいます。
ですが、このまま体臭に敏感になりすぎると、社会の傾向が「自然体でいこう」となりそうな気もします。

汗の悩みが解消するような服があると嬉しいと思うのです。
具体的にいうと、汗をちゃんと吸って、しかも、それを乾かしてくれて湿気のない状態にしてくれる性能のものってないのかな?なんて考えています。

しかしながらそんな服ってなかなかないのです。
例えあったとしても、トレーニング用だったりして、なかなか私のような年代の人向けの洋服がないのです。
ニーズは高いと思うので、いっぱい作ってくれないかなと思っているのです。

例えをだすと、業務であちらこちら出かけるような人は、汗の悩み事って切実ではないでしょうか。
背広を着た時シャツが汗で肌にベタっとついて、不快になるといった事もよくある事だと思います。
ですから、汗についての悩みを解消してくれるような商品開発が必要だと考えています。

金額的に高くても、汗においての悩みをなくしてくれるようなものなら、多くの方が買いたがるのではないかな?なんて思っています。
流行に乗ってて、なおかつ汗の悩み事を解決してくれるような服ができたらいいな。

私は今現在アラフィフです。この年齢になり体臭よりもむしろよく言われる年齢臭を気にするようになりました。
近頃自分でも年齢臭が分かるので私自身もそんな歳になったんだななんて思っています。
私の場合は20代・30代くらいは体臭などというものはなく足のニオイが酷かったのです。

季節に関わらず足汗をかいたりすると靴を脱いだら足臭がしてきます。
家に帰るとよく親兄弟から臭いから早くシャワー浴びてこいとか靴下は洗濯機に入れないでよと言われました。
そして30代から足臭はちょっとずつなくなってきました。

どうしてかはわかりませんが…。

だけど腋臭のニオイと体臭が臭ってくるようになったのです。
やっと足臭がなくなってきたと思ったらお次はワキガと体臭…。

体臭においてはそれほどでもありませんでしたがわきにおいてはそれほど凄く臭いましたね。
夏に発汗した時なんかはヒドイ臭いがしました。
でもそれも少しづつなくなっていったのです。

そして今度はカレイ臭に困っています。
振り返ってみると足からワキ最終的にミドル脂臭というふうに下から上がってきているような感じがするのですけど偶発的な事なんだと思います。
ミドル脂臭はなんとかなんとか今は香料を使ってその場を凌いでいますがこれがいつかは自ずとなくなってくれないかなと思います。

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